Un weekend en début d’année pour venir explorer la science du souffle, les enseignements du Yoga du Froid et de la thermogénèse. Détails des dates, lieu et tarif à venir.
Stage de yoga : exploration des enseignements par l’expérience
De nombreuses transmissions seront partagées, et celles et ceux qui le souhaitent expérimenterons les bains froid et la gestion de leur système. Le yoga du froid est une pratique de santé et de développement de son potentiel sur le principe de l’hormèse.
Hatha yoga / Yoga tummo / Yoga du froid et du feu intérieur
Une expérience unique ou chacun(e) explore à son rythme. Les bains froids seront proposés le samedi et le dimanche.
Méditation / Relaxation profonde / Etat modifié de conscience
Vous ferez l’expérience d’état de conscience très profond en relaxation et méditation en ondes Thêta ou Gamma, pour aider votre système à rester performant dans l’eau et le bain froid.
