Guillaume Bourlès
Ensemble nous clarifions vos besoins et fixons un cap réaliste vers des changements positifs.
Lors de mon accompagnement, j’ai à cœur que vous développiez de l’autonomie. Je vous apprendrais comment réguler votre système nerveux, vos ondes cérébrales, pour une vie plus douce et équilibrée.
Mon parcours m’a permis d’expérimenter et d’apprendre un large éventail d’outils pour gérer le système psycho-émotionnel et somatique, je vous le transmets lors des séances avec enthousiasme.
Hypnose et EMDR thérapie Auray
La thérapie a été mon cœur de métier durant 20 années de pratiques en Centre Psychothérapique et en Centre médico-psychologique, avant mon installation en cabinet indépendant.
J’ai développé des outils thérapeutiques particulièrement efficaces dans la prise en charge des troubles anxieux et émotionnels, des troubles du comportement et des difficultés d’expression, de communication dans la relation.
Il s’agit de thérapies orientées solutions, nous ne sommes pas dans l’analyse, mais dans l’amélioration rapide de l’équilibre ici et maintenant, pour une qualité de vie plus stable et sereine. J’accompagne les problématiques individuelles et de couple.
Yoga Auray & Massage
- Séances de Hatha Yoga individuelles à domicile et au cabinet pour une pratique ciblée sur vos besoins et vos objectifs, que cela concerne la santé, le bien-être ou le développement personnel. Séances Adulte, enfant, parent/enfant. Rdv possibles du lundi au samedi (Possibilité en visio : Skype, WathsApp, Zoom, FB, …).
- Cours collectifs de Yoga à Auray en petit groupe adulte et enfants.
Les pratiques associent le travail du souffle, du corps dans le mouvement, de la concentration du mental et la méditation en développant la conscience et la connaissance de soi.
Venez prendre un temps de relaxation, de bien-être et d’évasion en vous offrant un massage. Prenez soin de vos besoins physiques et émotionnels et soyez ressourcé(e).
Ma connaissance du corps, mes capacités kinesthésiques, ma sensibilité et mon expérience sont à votre service le temps du massage, au cabinet et à domicile.
- Massage Healing Deep Touch
- Massage Relaxant
- Massage Rituel au miel
- Massage duo et couple
- Massage Ayurvédique
Stages & Formations
- Atelier Yoga Santé en demi journée : apprendre et intégrer des pratiques facilement reproductibles au quotidien
- Stage Yoga en Journée ou weekend : thématiques liées à la saison, au rythmes du corps, à la santé, à la connaissance de soi
- Stage/Retraite : différentes thématiques en développement personnel sur 3 ou 4 jours : Yoga / Tantra / Tao / Méditation
- Retraite Bien-Être de 2 à 4 jours en résidentiel dans des lieux privilégiés (îles du Golfe, bord de mer, forêt) : Yoga, Massages, Méditation, Ballades, Baignade, Plage
- Cercle mixte et Cercle d’hommes : Pratiques de Tantra / Tao / Yoga de l’Energie/ Méditation au Tambour pour s’explorer, mettre en mouvement les espaces intérieurs qui ont besoin d’être transformés ; pour recevoir l’écoute, le soutien, la résonnance du groupe et développer sa conscience, découvrir en soi des espaces plus vastes de Beauté et d’Amour.
Vos besoins permettent de mettre en forme la proposition d’intervention.
- Formation à la gestion du stress
- Stage communication et cohésion d’équipe (Communication Bienveillante et PNL)
- Retraite cohésion d’équipe et bien-être
- Massage détente et relaxation collective sur site
- Yoga Entreprise : cours collectif au sein de l’entreprise
Actualités
YOGA : Remise en forme – Vitalité – Détente
Une nouvelle approche pour vous, une nouvelle façon de prendre soin de vous.
Une première expérience du Yoga ou un perfectionnement pour aller plus loin dans votre pratique.
Atelier Bain froid et Yoga du froid
Première partie de l’atelier la préparation se déroule à l’intérieur, puis direction la plage pour le bain frais en cette saison. Ensuite une pratique de yoga postural permettra de régénérer la chaleur intérieure.
2 stages : Yoga Nidra / Autohypnose et Hatha Yoga postural
Deux stages de yoga différents, l’un vous conduit à apprendre à pratiquer avec plus d’autonomie, l’autre à se restaurer et développer la confiance en soi.
Témoignages
Vous m’avez fait confiance
Merci Guillaume, merci pour ces moments précieux… 
Avec les cercles de parole et de pratiques pour Hommes, j’ai le sentiment de me (re)découvrir, j’explore des parts de moi-même dont j’avais à peine conscience jusque là…
Merci Guillaume ! 